Brainspotting

• kinderen, jongeren, jong-volwassenen en volwassenen

• kan helpen bij :

  • het leegmaken van een vol hoofd

  • beter slapen

  • knopen doorhakken

  • uitzoeken wie je bent en wat je wil

  • ….

We starten met een kennismakingsgesprek om te kijken waarvoor we de therapie kunnen inzetten.

Ik werk ook online indien gewenst.

We bepalen samen de duurtijd en intensiteit van de afspraken.

€50 voor het eerste gestarte uur - €10 per gestart kwartier

2x maand is €40 voor het eerste gestarte uur - €10 per gestart kwartier

Meer info : www.brainspotting.be

Leerproblemen

We gaan samen op zoek naar manieren om beter om te gaan met :

• hooggevoeligheid (fijngevoeligheid - hoogsensitiveiteit)

• sterke wil - groot rechtvaardigheidsgevoel

• hoogbegaafdheid

• ASS

• moeilijk gedrag

• A(D)HD

• faalangst

• ...

We starten met een kennismakingsgesprek en indien het gaat over jongeren -18 steeds met ouder(s) erbij

We zoeken waar er mogelijkheden zijn om te groeien en indien nodig de communicatie te verbeteren.

€50 voor het eerste gestarte uur - €10 per gestart kwartier

2x maand is €40 voor het eerste gestarte uur - €10 per gestart kwartier

Yoga

• is bij mij gericht op 18+

• kan helpen bij:

  • stramme spieren - steviger en soepeler worden

  • lastige schouders - verkeerde werkhouding - tips en trics

  • pijnlijke rug - verstevigen van core en soepel houden van rug

  • beter slapen - ontspannende poses

  • verstevigen, versoepelen en balans vinden

  • persoonlijke begeleiding en aanpak

• individueel of in groep

• groepjes van min. 5 personen leggen een traject af in samenspraak (bv: 1x week 2 maanden of 2x per week, try-out…)

• deze werking houdt rekening met covid 19 maatregelen en het nodige materiaal kan terug gebruikt worden in de studio

• je kan zelf een groep van 5 voorstellen of je opgeven om in een groep van 5 deel te nemen

  Prijs individueel is €50 per uur.

  (Groepjes min.5 personen - max 10, is €10 per persoon)